Сухость губ

Сухость губ — это стянутость, шелушение, трещинки, ощущение, что губы “обветрились”. Иногда присоединяется жжение, зуд или болезненность в уголках рта.

Это справочная статья: мы не ставим диагнозы и не назначаем лечение. Наша цель — помочь оценить срочность и понять, какие детали важно записать, чтобы врач быстрее разобрался в ситуации.

Три быстрых ответа

• Чаще можно наблюдать, если сухость появилась на фоне холода, ветра, отопления, кондиционера или дыхания ртом при насморке — и в целом самочувствие хорошее.
• Стоит обсудить с врачом, если сухость губ держится неделями, часто возвращается, сопровождается болезненными трещинами, жжением, высыпаниями или сочетается с сухостью во рту, жаждой и общей усталостью.
• Срочно, если сухость сопровождается быстрым отёком губ, языка, проблемами с дыханием или быстро ухудшается общее состояние (это уже не “просто сухость”).

Что записать для врача

• Когда началось и как часто повторяется: сезонно или постоянно.
• Есть ли трещины, корочки, кровоточивость, боль в уголках рта.
• Есть ли жжение, зуд, высыпания вокруг губ.
• Есть ли сухость во рту, сухость глаз, жажда, частое мочеиспускание.
• Дышите ли вы ртом (например, из‑за заложенности носа), храпите ли ночью.
• Что было новым: помада/бальзам, зубная паста, ополаскиватель, косметика, стоматология, продукты (кислое/острое).
• Какие лекарства принимаете (по назначению врача) — некоторые могут усиливать сухость слизистых.

Когда сухость губ чаще бывает не опасным сценарием

Это не диагнозы, а типичные ситуации. Если есть отёк, сыпь по телу или проблемы с дыханием — это уже не “обычная сухость”.

• Холод, ветер, сухой воздух: отопление и кондиционер часто дают пересушивание.
• Дыхание ртом при насморке или заложенности носа — губы пересыхают ночью и утром.
• Привычка облизывать губы: временно легче, но затем пересыхает сильнее.
• Контактный раздражитель: новая помада, бальзам, паста, частые “отбеливающие” средства.

Когда срочно к врачу (красные флаги)

• Быстро нарастает отёк губ, появляется осиплость, хрип, становится трудно дышать или глотать.
• На губах появились быстро распространяющиеся язвочки/пузырьки с высокой температурой и выраженной слабостью.
• Трещины сильно кровоточат, боль выраженная, стало трудно есть и пить из‑за боли — нужна очная оценка.
• Сухость губ вместе с сильной жаждой, спутанностью сознания, выраженной слабостью и признаками обезвоживания.

Если вы сомневаетесь — безопаснее обратиться за медицинской помощью.

Как уточнить симптом (практический чек‑лист)

• Это сезонно (зима/отопление) или круглый год?
• Есть ли связь с дыханием ртом и заложенностью носа?
• Есть ли раздражители: новая косметика, паста, частые кислые/острые продукты?
• Есть ли сухость во рту, жажда, сухость глаз?
• Есть ли трещины, боль, корочки или только стянутость?
• Сопровождается ли сухость отёком, сыпью или жжением?

Если губы сохнут зимой или в помещении с отоплением

Сухой воздух — одна из самых частых причин. Врач обычно уточняет, как выглядит кожа губ, есть ли трещины и корочки, и что происходит, когда вы меняете условия (увлажнение воздуха, защита от ветра, меньше раздражителей).

Если вы дышите ртом из‑за заложенности носа

Ночью при дыхании ртом губы пересыхают сильнее. Полезно отметить, есть ли хроническая заложенность носа, сухость в носу, храп, и как меняется состояние губ после нормализации носового дыхания.

Если сухость началась после новой косметики или пасты

Контактная реакция возможна даже на “гипоаллергенные” средства, особенно при частой смене уходовой косметики. Важно назвать конкретный продукт и показать врачу, что именно вы использовали.

Если сухость сочетается с жжением и трещинами

Жжение губ часто усиливает дискомфорт. Врач будет уточнять, есть ли высыпания, зуд, раздражение в уголках рта и не присоединилась ли инфекция слизистой. При сильной боли и ухудшении состояния нужна очная оценка.

Если вместе с сухостью есть жажда и сухость во рту

Когда сухость губ — часть общей сухости, врачу важно оценить жажду, частое мочеиспускание, усталость и другие признаки. В таких ситуациях иногда обсуждают анализы на обмен веществ и общее состояние — по назначению врача.

Какие анализы обычно обсуждают

Если причина очевидно бытовая (сухой воздух, ветер, дыхание ртом), анализы чаще не нужны. Но при стойкой сухости или сочетании с другими симптомами врач может обсудить анализы по ситуации. Окончательный план определяет врач.

• Глюкоза и HbA1c — если есть жажда и сухость слизистых.
• Общий анализ крови — как базовый ориентир.
• Ферритин — по назначению врача, если есть усталость и признаки дефицита железа.
• ТТГ и Т4 свободный — по ситуации, если есть другие симптомы со стороны обмена и энергии.