Резь в глазах

Резь в глазах — это ощущение «режет», «щиплет», «как песок», иногда хочется чаще моргать или закрыть глаза. Часто причина бытовая (сухой воздух, экран, ветер), но при некоторых сочетаниях лучше оценить симптом быстрее.

Этот материал справочный: мы не ставим диагнозы и не назначаем лечение. Ниже — ориентиры по срочности и список деталей, которые полезно записать перед консультацией.

Три быстрых ответа

• Чаще можно наблюдать, если резь умеренная, в обоих глазах, связана с экраном/сухим воздухом/ветром и становится легче после отдыха, без выраженного покраснения и без ухудшения зрения.
• Стоит обсудить с врачом, если резь повторяется, держится несколько дней, мешает работе, появляется ощущение «песка» почти ежедневно или симптом связан с контактными линзами.
• Срочно, если есть сильная боль в глазу, резкое ухудшение зрения, травма/попадание химии, выраженное покраснение, густые выделения, сильная светобоязнь или симптом быстро нарастает.

Что записать для врача

• Один глаз или оба (проверьте, закрывая по очереди один глаз).
• Когда началось: внезапно или постепенно; как долго длится (минуты/часы/дни).
• Что провоцирует: экран, сухой воздух/кондиционер, ветер, пыль, дым, косметика, линзы.
• Есть ли сухость, ощущение «песка», хочется чаще моргать.
• Есть ли покраснение, выделения, слезотечение или зуд.
• Изменилось ли зрение: появилось ли «мутно», пелена, стало ли больше мушек, есть ли вспышки.
• Есть ли боль в глазу (отдельно от рези), боль при моргании, ощущение «инородного тела».
• Есть ли головная боль, температура, выраженная слабость.
• Носите ли контактные линзы, как часто и как долго; не спали ли в линзах.
• Была ли травма, попадание химии, работа с мелкой пылью/стружкой.

Когда резь в глазах чаще бывает не опасной

Это не диагнозы, а частые ситуации. Они не отменяют красные флаги: если симптом «не как обычно» или быстро нарастает — лучше обсудить с врачом.

• После экрана и концентрации: при работе за компьютером мы реже моргаем, слёзная плёнка пересыхает — появляется резь и ощущение «песка».
• Сухой воздух: отопление, кондиционер, автомобиль, самолёт, сильный ветер — глаза быстрее «пересыхают».
• Раздражители: дым, пыль, косметика, шампунь, хлорированная вода, сильные запахи.
• Лёгкий аллергический сценарий: резь вместе с зудом и слезотечением, особенно на улице или в сезон аллергии (смотрите также: зуд в глазах).
• Переутомление: недосып, длительное чтение, работа в плохом освещении могут усиливать чувствительность глаз.

Когда срочно к врачу (красные флаги)

• Сильная боль в глазу или чувство, что «глаз не открыть» из‑за боли/света.
• Резкое ухудшение зрения, появление «занавеса», выраженной пелены.
• Внезапные вспышки и резкое увеличение количества мушек.
• Выраженное покраснение вместе с болью, сильная светобоязнь.
• Травма глаза/лица или попадание химии, даже если кажется, что «уже прошло».
• Густые выделения, отёк век, быстрое ухудшение общего самочувствия.
• Если вы носите контактные линзы и резь/боль/покраснение нарастают.

Если вы сомневаетесь — безопаснее обратиться за медицинской помощью.

Как уточнить симптом (практический чек‑лист)

• Резь в одном глазу или в обоих?
• Есть ли сухость, хочется ли чаще моргать?
• Есть ли зуд, слёзы, покраснение или выделения?
• Есть ли снижение зрения, пелена, вспышки или резкое увеличение мушек?
• Были ли линзы, травма, химия, пыль/стружка?
• Связано ли с экраном, сухим воздухом, улицей/ветром?

Если режет глаза после компьютера

Частая ситуация: пересыхает слёзная плёнка, появляется резь и ощущение «песка». Важно оценить, проходит ли это после отдыха и смены условий. Смотрите также: сухость в глазах.

Если резь вместе со слезами и зудом

Такое сочетание чаще похоже на раздражение или аллергический сценарий. Полезно записать, где и когда усиливается (улица, дом, пыль, животные). Смотрите также: зуд в глазах и слезятся глаза.

Если есть покраснение и выделения

Резь с покраснением и выделениями требует более внимательной оценки. Запишите, какой характер выделений (слизь/гной), и один глаз или оба. Смотрите также: покраснение глаза и выделения из глаз.

Если резь в одном глазу и есть боль

Односторонний симптом с болью лучше оценить быстрее, особенно если вы носите линзы или был контакт с раздражителем/пылью. Смотрите также: боль в глазу.

Если резь вместе со светобоязнью

Выраженная светобоязнь вместе с резью — повод внимательнее оценить срочность, особенно если есть покраснение или ухудшение зрения.

Если резь вместе с пеленой или вспышками

Такие сочетания лучше не откладывать. Смотрите также: пелена перед глазами и вспышки в глазах.

Какие анализы обычно обсуждают

При рези в глазах чаще важнее осмотр у врача (офтальмолог/терапевт по ситуации), чем анализы. Но если врач оценивает выраженное воспаление, аллергию или общее ухудшение состояния, он может обсудить анализы по ситуации. Окончательный план определяет врач.

• Общий анализ крови — общий ориентир по воспалению и реакции организма.
• С‑реактивный белок и СОЭ — маркеры воспаления по назначению врача.
• Эозинофилы и IgE общий — по показаниям при аллергическом сценарии.